26. 3. 2025

Pitný režim a péče o zdraví ledvin🌿

Pitný režim a péče o zdraví ledvin: Udělejte si test u nás v HELLO LAB! 💧🩺

Správný pitný režim je klíčem ke zdravému životnímu stylu a zdravým ledvinám. Naše tělo je z velké části tvořeno vodou, a proto je důležité pravidelně doplňovat tekutiny. Denně bychom měli vypít alespoň 1,5–2 litry vody, přičemž množství závisí na věku, váze, fyzické aktivitě a okolní teplotě. 🚰

Pití čisté vody je ideální, ale můžete ji doplnit bylinkovými čaji nebo minerálkami s nízkým obsahem sodíku. Vyhněte se nadměrnému pití slazených nápojů a alkoholu, které mohou ledviny zatěžovat. Správný pitný režim pomáhá tělu vyplavovat toxiny, podporuje trávení a udržuje pokožku hydratovanou. 🌿

Proč je důležité starat se o ledviny?

Ledviny jsou klíčovým orgánem, který filtruje krev, odstraňuje odpadní látky a reguluje rovnováhu tekutin v těle. Pokud ledviny nefungují správně, může to vést k vážným zdravotním problémům. Proto je důležité věnovat jim pozornost a pravidelně kontrolovat jejich stav.

Test na ledviny u nás v Hello laboratoři

Chcete mít jistotu, že vaše ledviny fungují správně? Přijďte si k nám udělat test na tzv. ledvinový soubor. Tento test zahrnuje:

– Kreatinin – ukazatel funkce ledvin.

– Močovinu – hodnotí, jak dobře ledviny odstraňují odpadní látky.

– Kyselinu močovou – důležitá pro diagnostiku dny a dalších onemocnění.

Test je jednoduchý a rychlý! Stačí přijít na naše odběrové místo na Smíchově, Bozděchova ulice 344/2. Odběr krve zabere jen pár minut a výsledky budete mít už druhý den. 🕒

Zdravý životní styl pro zdravé ledviny

Kromě pitného režimu je důležité dbát na vyváženou stravu bohatou na ovoce, zeleninu a potraviny s nízkým obsahem soli. Pravidelný pohyb, omezení kouření a alkoholu také přispívají k ochraně ledvin. 🥗🏃‍♂️

Pečujte o své zdraví a mějte jistotu, že vaše ledviny fungují správně. Přijďte k nám na test a udělejte krok ke zdravějšímu životu! 😊

Proč využít Hello laboratoř?

  • Moderní odběrová místa a přátelský personál
  • Špičkové technologie od světových výrobců
  • Rychlé a přesné výsledky všech testů

Odběrová místa v ČR

Navštivte nás na místě, nebo si předem rezervujte termín.

Detail pobočky
Právě otevřeno

Bozděchova, Praha 5

Adresa

Bozděchova 344/2,
Praha 5

Navigovat na místo

Otevírací doba

Po–Pá 07:00–15:00
So–Ne zavřeno

Rezervovat termín

Kontaktní formulář

    zavřít

    Soubory cookie zajistí lepší služby

    Kliknutím na „Přijmout vše“ souhlasíte s tím, že naše webové stránky budou používat soubory cookie, abychom vám poskytli co nejrelevantnější zkušenost tím, že si zapamatujeme vaše preference a opakované návštěvy. Svůj souhlas můžete ovládat v části „Nastavení souborů cookie“. Přečtěte si prosím naše Zásady používání souborů cookie.

    Nastavení Cookies

    Služba Zpracovatel Označení Cookies Status
    Google Analytics Google Inc.
    1600 Amphitheatre Parkway Mountain View CA 94043
    USA
    Google Ads Google Inc.
    1600 Amphitheatre Parkway Mountain View CA 94043
    USA
    Google Tag Manager Google Inc.
    1600 Amphitheatre Parkway Mountain View CA 94043
    USA
    Facebook Pixel Meta Platforms, Inc.
    1 Hacker Way Menlo Park, CA 94025
    USA